apps para el estrés

Si eres de los que buscan cómo reducir el estrés de forma efectiva, aquí te presentamos las 7 mejores apps para reducir el estrés y mejorar tu bienestar en 2025. La tecnología, bien aplicada, puede ser una gran aliada para ayudarte a meditar, relajarte y desconectar de las tensiones diarias. 1. Headspace Headspace es una…